Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2010

Dystans całkowity:463.02 km (w terenie 53.00 km; 11.45%)
Czas w ruchu:26:52
Średnia prędkość:17.23 km/h
Maksymalna prędkość:67.15 km/h
Suma podjazdów:1390 m
Maks. tętno maksymalne:189 (98 %)
Maks. tętno średnie:143 (74 %)
Suma kalorii:15423 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:33.07 km i 1h 55m
Więcej statystyk

dom-praca-dom+bonus

Czwartek, 4 lutego 2010 · Komentarze(0)
Standard człowieka pracującego. Wracając, było na tyle jasno, że pozwoliłem sobie pojechać i rozeznać się w terenie, który nęcił i nęcił od dłuższego czasu. Zjeżdżając gdzieś musiałem się kontrolnie położyć, bo bym wyrżnął ;) przez co wyłączyło mi licznik na kilka km (nieuwzględnionych w tym wpisie). Za to ekscytowałem się cudownym terenem, który trzeba będzie zjeździć w każdą stronę! No i widziałem 2 sarenki ;)

dom-praca-dom

Środa, 3 lutego 2010 · Komentarze(0)
Nic nadzwyczajnego, po prostu tam i z powrotem ;) (; jak hobbit ;)

dom-praca-dom+bonus

Wtorek, 2 lutego 2010 · Komentarze(2)
Najpierw do pracy, a po pracy trasa przez Las Wolski, gdzie napotkałem śnieżne straszydło ;)
W drodze do pracy staram się kręcić w fazie tlenowej ;) ale ciężko to idzie ;)

standardowy asfalcik wzdłuż Wisły

Poniedziałek, 1 lutego 2010 · Komentarze(0)
Nie udało się pojechać do pracy rowerkiem, więc trzeba było chwilę pokręcić porą wieczorową, a że lampkę mam małą, więc oświetlonymi asfaltowymi dróżkami rowerowymi pokręciłem chwilę.